Utorok | 15.05.2012
Čítajte ďalejWellness a fit | Fitness
Zranenia pri behu: Na čo všetko dávať pozor?
13.05.2012
Beh je už oddávna klasifikovaný ako jeden z najlepších spôsobov, ako zostať vo forme. Platí to aj v súčasnosti, lenže nemožno ignorovať... Čítajte ďalej »
Šestoro pre rýchlejšie spaľovanie tuku
09.05.2012
Chcete zhodiť kilá či spevniť postavičku, ale neviete, z ktorého konca to vziať? Netrápte sa neefektívnymi cvikmi a radami, ktoré... Čítajte ďalej »
Zhadzujeme 5 kíl za 2 mesiace – POHYB (4.)
08.05.2012
Možno ste sa na začiatku nášho špeciálu tešili, že to pôjde aj bez pohybu. Bohužiaľ (a pre mnohých naopak našťastie), pohyb je... Čítajte ďalej »
4 veci, ktoré treba pri cvičení sledovať
06.05.2012
Aby ste pri cvičení vydržali, musí vás baviť, no nie je to len a len o zábave. Počas tréningu by ste si mali sledovať niekoľko vecí, bez... Čítajte ďalej »
Najväčšie omyly domáceho cvičenia
04.05.2012
Môžete cvičiť až do zodratia, no ak sa neustále dopúšťate tých istých chýb, veľké terno veru neočakávajte. Je jasné, že o... Čítajte ďalej »
7 tipov pre plochejšie bruško
03.05.2012
Pevným a plochým bruškom by sa rada popýšila každá z nás. Možno ste o to svoje pekné bruško prišli nedávno, možno ste sa s oblinami... Čítajte ďalej »
FOTO: Takto spaľujú kalórie celebrity
28.04.2012
Majú sexi telá a nehanbia sa nimi pochváliť. Napriek tomu, že im niekedy až závidíme, im postavičky ako lusk nepadli z neba, ale si ich tvrdo... Čítajte ďalej »
Cviky, ktoré likvidujú celulitídu
27.04.2012
Ani sa nejdeme pýtať, či ste jednou z tých, ktoré trápi celulitída. Dobre vieme, že táto nepríjemnosť má pomerne slušnú percentuálnu... Čítajte ďalej »
Koľko treba behať, aby ste schudli?
25.04.2012
Beháte ako divá a ručička na váhe sa aj tak tvrdohlavo nehýbe? Naopak, ešte máte pocit, že vaše proporcie sa o niečo „nafúkli"? No,... Čítajte ďalej »
Jete hneď po cvičení? Na chudnutie zabudnite!
22.04.2012
Hýbať sa, cvičiť a spaľovať - to je recept na ničenie tukov, ktoré na tele mať nechceme. K tomu treba prispôsobiť aj stravu, ktorá je... Čítajte ďalej »
Trojica (netradičných) cvikov pre krajšie stehná
16.04.2012
Aké sú ideálne ženské stehná? Štíhle, pevné a bez celulitídy. Bohužiaľ, nie všetky sa môžeme pochváliť touto estetickou trojkou a... Čítajte ďalej »
Zábavné a fit: Cvičenia, ktoré treba skúsiť
12.04.2012
Domáca zostava, cvičene na strojoch či klasický aerobik... toto všetko ste už iste vyskúšali. Netvrdíme, že to zábava nie je, no čo tak... Čítajte ďalej »
Pravidlá, bez ktorých cvičenie nezaberie
10.04.2012
Počas minulého týždňa sme vám na Wanda.sk ponúkli fitness špeciál, v ktorom sme precvičili najproblematickejšie ženské partie - brucho,... Čítajte ďalej »
Tréner radí: Ako vyformovať prsia a paže? (FOTO)
05.04.2012
Začiatok apríla môžete brať ako najvyšší čas, kedy sa pustiť do predletného tvarovania postavy. V bikinách budeme chcieť všetky vyzerať... Čítajte ďalej »
Články
1
-
15 z
687
staršie články »
Súťaž
Hrajte o kompletnú domácu starostlivosť o pleť na redukciu vrások
detailSúťaž trvá do 27.05.2012
Reklamné správy
Najobľúbenejšie značky a módne vychytávky nájdeš jedine u nás za super cenu. Akcie až do výšky 70%.
Viscoderm® Pearls – všetko, čo Vaša pleť potrebuje pre boj proti vráskam.
HEJ.sk a totálny jarný výpredaj. Zľavy až 80%!
4krát výhra v hodnote 250 Eur od spoločnosti GARDENA
Exkluzívne omladzujúce pleťové ošetrenie Dermalogica v luxusnom 7 SPA s 50% zľavou.
Romantická a luxusná elementová thajská masáž vo dvojici v GREEN LOTUS centre teraz s 53% zľavou.
Romantický pobyt pre 2 osoby na 3 dni v štýlovom kaštieli len za 79 Euro.
Nakupujeme na PARFUMS.SK
Najčítanejšie články
Kontakt na redakciu
redakcia@wanda.sk
Aktuálne | Katalóg firiem | Mapy | Doprava | Email | Žena | Magazín | Automix | Lepšie bývanie | Kultúra | Bulvár | Referáty | Blogy | Menu | Počasie | Reality | Slovníky | Zľavy | Súťaže | Pohladnice | Reality | Centrum.cz | Aktualne.cz | Žena.cz | Bleskově.cz | Crazycfe.cz | Cars.cz | Amplion.cz | Najisto.cz | Amapy.cz | Stahuj.cz
centrumholdings.com | O nás | Voľné miesta | Kontakty | Centrum.sk
Copyright © 2012 centrumholdings.com - všetky práva vyhradené. Publikovanie alebo šírenie obsahu je zakázané bez predchádzajúceho súhlasu.