Porazte vyrážky na chrbte - raz a navždy!

Keď sa povie slovo akné, zrejme žiadna z nás neskáče od radosti. Na tele vie prekvapiť z večera do rána, no reč nie je iba o tvári. Vyrážky sa objavujú napríklad aj na chrbte a zbaviť sa ich môže byť veľkým problémom.

K zadnej časti nášho tela totiž nemáme taký prístup ako k spomínanej tvári, čiže naša snaha je značne sťažená. Dostať sa priamo k vyrážkam je prvým problémom, šetrné vytlačenie tým druhým. Keď prirátame občasné odškrabnutie vyrážky, po ktorej môže zostať jazva, sme na ceste za vyhádzaným a fľakatým chrbátikom. Ako teda tento nechcený jav zmierniť a poraziť?

Hlavná je príčina vyrážok
Ak s chrbtom plným akné bojujete už nejakú tú chvíľu, nebude to len o prejavoch puberty, ktoré časom vymiznú. Pre svoje dobro i dobro svojho chrbta zájdite za dermatológom, s ktorým zistíte príčinu vzniku týchto vyrážok. Často sú na vine hormonálne výkyvy, ktoré treba ustáliť, problémom však býva aj nesprávna kozmetika alebo zlá životospráva. Z taniera by vám mali nekompromisne zmiznúť mastné, vyprážané a sladké jedlá, ktoré podporujú tvorbu kožného mazu, niekto môže reagovať zhoršením stavu pokožky aj na orechy, paradajky či citrusy. Samozrejmosťou je vhodný pitný režim a dostatok čerstvých a zdravých potravín.

Čo s kozmetikou?
Ako sme už povedali, svoje môže spôsobiť aj kozmetika. Produkty po odporúčanej dobe spotreby by nemali mať v kúpeľni miesto, takisto ani silne parfumované výrobky, ktoré môžu nespokojnú pokožku ešte viac podráždiť. Dermatológovia varujú aj pred mastnými telovými mliekami, ktoré môžu upchávať póry na chrbte. Radšej voľte ľahšiu konzistenciu, ktorá je vhodná aj na problematický chrbátik.

Čo sa sprchových gélov týka, skúste ich na pravidelnej báze (napríklad dvakrát do týždňa) vymeniť za peelingové produkty. Týmto spôsobom zamedzíte nechcenému upchávaniu pórov, čo je príčinou vzniku vyrážok.

Tlačenie a ošetrovanie
S vyrážkami sa spája aj (ne)obľúbené tlačenie, ktoré sa síce tvári, že vyrážke pomôže, no nesprávnym postupom si ich stav len zhoršíte. Keď k tomu pridáme zlú dostupnosť, tlačenie na chrbte by malo byť úplným tabu. Vyrážku pri takomto pokuse dokonca môžete násilne odškrabnúť, čo jej na liečení určite nepridá. Môžete si len spôsobiť nepekné jazvičky a fľaky, ktoré vám budú navždy pripomínať vyhádzaný chrbát.

Pri ošetrovaní preto stavte na jemnejšie praktiky, ako čistenie antibakteriálnymi či protizápalovými produktmi, natieranie ošetrujúcimi masťami a aplikovanie masiek. Na vyrážky zaberajú ingrediencie ako droždie, zinok či bahno z Mŕtveho mora, takže ak nie inou cestou, touto domácou to určite môžete skúsiť.V článku 8 supertipov proti akné objavíte aj ďalšie prísady, ktoré vám v boji za pekný chrbátik môžu pomôcť.

Dermatológ je najlepším riešením
V prípade, že všetky spomínané rady máte odskúšané, no váš chrbát stále „zdobia" vyrážky, niet inej cesty ako priamo do lekárskej ordinácie. Na mieste nie je žiadna hanba kvôli tomu, že máte už dávno po puberte, pretože za vyrážkami naozaj môže byť hneď niekoľko príčin. Poradu s profesionálom preto neodkladajte, inak sa len zbytočne oberáte o pekné telo. A to je predsa škoda.

Autor: Angie