Wellness a fit » Chudnutie | 11. septembra 2012

Menšie bruško – hneď a zaraz!

Ak cvičenie nezaberá, ak naň nie je čas alebo ste jednoducho netrpezlivá a výsledky chcete hneď a zaraz, poznáme riešenie. Na zmenšenie bruška je tu viacero procedúr, ktoré síce stoja nemalé peniaze, ale ponúkajú viditeľné výsledky. Tuky na bruchu si môžete nechať odsať, zmraziť alebo zlikvidovať, pričom s výberom procedúry by vám mal poradiť odborník.

Spôsob úpravy nielen ženského brucha závisí od vzhľadu tejto partie, od veku, kvality kože a takisto i od toho, či už ste po tehotenstve alebo nie. Samozrejme, je dôležitý i zdravotný stav, respektíve prekonané choroby, preto svoje rozhodnutie konzultujte s odborníkom a ak máte možnosť, tak aj s viacerými.

Liposukcia
Snáď najznámejšou metódou na zbavovanie sa tukových zásob je liposukcia, teda stálica na poli plastickej chirurgie. Ide o zákrok, ktorý prebieha počas celkovej alebo lokálnej anestézy a tuky sa odsávajú cez tenké kanyly zavedené do brucha. Táto metóda je pomerne stará a aj preto sa neustále zlepšuje. Najnovšie vedia lekári urobiť liposukciu klasickú, vibračnú, laserovú, ultrazvukovú, aj vodnú, pričom modernejšie metódy sa zameriavajú na menšiu bolestivosť, šetrnejšie prenikanie cez vlákna a takisto na to, aby sa okrem odsatia tuku spevňovala aj koža. Kvôli prevísaniu a nepeknému vzhľadu zbytočnej kože po zákroku sa liposukcia odporúča hlavne mladším a štíhlejším ľuďom s pružnejšou pokožkou.

Kryolipolýza
Alebo ak chcete po slovensky - zmrazovanie tukov. Táto metóda je momentálne veľmi populárna, a to preto, že je bezbolestná a netreba sa po nej zotavovať. Výsledky však ponúka rovnako dobré ako bežná invazívna liposukcia, pretože - ako sa zistilo - tukové bunky sú pomerne citlivé na chlad.

Špeciálny prístroj ich zmrazí, bunky postupne odumrú a lymfatickým systémom sa doplavia z tela. Pre väčšiu efektivitu zákroku sa odporúča aplikovať po terapii lymfodrenáž, ktorá posunie "tukový odpad" ešte účinejšie cez lymfu von z tela. Plus s rádiofrekvenciou, aby sa zaúčinkovalo aj na pružnosť pokožky.

Lipodeštrukcia
Medzi najnovšími zákrokmi sa objavuje aj lipodeštrukcia, z ktorej názvu je celkom jasné, na akom princípe funguje. Ničí bunky, a to veľmi podobne ako kryolipolýza, ale bez použitia chladu. Pracuje s ultrazvukom, ktorý narúša tukové tkanivo nasiaknuté špeciálnymi sérami. Redukuje sa tuk, vypína pokožku a odstraňuje celulitídu.

Medzi ďalšie zaujímavé a prevratné metódy, ktorých účinnosť overí len čas, patrí odbúranie tuku rázovitou vlnou, termolipomasážou alebo endermologickou terapiou, medzi ktoré patrí známe nasávanie pokožky cez špeciálnu hlavicu a jej následné masírovanie. Najmodernejšie LPG hlavice obsahujú ešte LED lampu na okamžitú regeneráciu pokožky a ultrazvuk na jej zahriatie pred celkovou terapiou.  

Viete o tom, že veľkosť brucha rozhoduje o zdraví srdca?

Opakované zákroky
Okrem vyššie spomínaných zákrokov, po ktorých uvidíte výsledok hneď a zaraz, sú v ponuke estetických salónov aj metódy účinné po niekoľkých opakovaniach. Taká je napríklad kavitácia - teda pôsobenie nízkofrekvenčného ultrazvuku a vákua, prípadne spojenie vákua a rádiofrekvencie či vlnenie samotné. Všetky tieto pôsobenia na pokožku vplývajú na žiadané odbúravanie tuku, ale aj na pevnejšiu a hladšiu pokožku.

Samozrejme, svoj podiel na úspechu má aj vaše stravovanie a pohyb, bez ktorého sa výsledok zákroku dlho neudrží. Aby sa vám tuky na tele neobjavili znova - hoc aj na iných partiách ako tých ošetrených, snažte sa o čosi viac. Veď vaše bruško za to stojí, no nie?

Autor: Angie

TIPY NAŠEJ REDAKCIE

Zaujímate sa o zdravie a výživu? Majte tie najnovšie informácie vždy po ruke.

Zdroj: Thoughtsfromalice.com

Hľadáme naj obľúbené miestečko, ktoré máte v dome či byte. A tie naj miestečka budú aj odmenené!

Zdieľať na Facebooku
 
A je to vonku: Čo chce muž počuť pri...
3D obliečky za super ceny.

3D obliečky za super ceny.

Schudni so smoothies za 10 dní.

Schudni so smoothies za 10 dní.

Široký sortiment značkových dámskych hodiniek.

Široký sortiment značkových dámskych hodiniek.

Ďalšie články zo sekcie  Wellness a fit | Chudnutie

Praktická Žena.sk

Trápi Vás nadváha?

Vypočítajte si BMI

cm
kg

Neviete čo znamená BMI? Kliknite, a dozvite sa viac

Kontakt na redakciu

redakcia@wanda.sk

Aktuálne | Katalóg firiem | Mapy | Doprava | Email | Žena | Magazín | Automix | Lepšie bývanie | Kultúra | Bulvár | Referáty | Blogy | Menu | Počasie | Slovníky | Súťaže | Pohladnice

www.newsandmedia.sk | O nás | Pomoc | Voľné miesta | Kontakty | Centrum.sk

Copyright © 2016 News and Media Holding, a.s. - všetky práva vyhradené. Publikovanie alebo šírenie obsahu je zakázané bez predchádzajúceho súhlasu.